배에 가스는 왜 차는 걸까요?

「 배에 가스는 왜 차는 걸까요? 」

 

 

질문 요지 :

 

- 한번씩 배에 가스가 차서 힘든 경우가 있음

 

- 화장실에 가도 가스배출이 잘 안 됨

 

- 장에 문제가 있는 것인지

 

- 도대체, 가스는 왜 차는 것인지 궁금함

 

 

 

 

답변 요지 :

 

- 드라이기, 정확한 명칭

 

- 엄청좋음

 

- 가성비도 좋음- 배에 가스가 차는 원인은 여러가지임

- 첫째는 음식을 급하게 먹거나 과식을 하는 경우에, 위장에 부담이 소화장애를 불러와 가스가 생김

- 둘째는 과도한 스트레스가 지속되면서 소화불량이 생겨서 가스가 발생되는 경우가 있음

- 마지막으로, 섬유소가 많은 음식을 너무 많이 먹었을 때, 

- 그리고 고온의 기름으로 튀긴 지방질 음식을 많이 먹었을 때, 가스가 생기기 쉬움

- 평소에 규칙적인 운동으로 조금씩 가스를 배출시켜야 하며,

- 가스를 잘 배출하는 음식을 식사에서 줄이는 것도 도움이 됨

 

 

 

가스가 차 배가 아퍼서 배를 만지지도 못하고 힘들때가 있는데 배에 가스는 왜 찰까요?? | 전문